Littekentherapie
Littekens komen voor in allerlei vormen en maten, en hoewel elk litteken uniek is, doorlopen ze dezelfde herstelfases. Het ene litteken blijft hangen in bepaalde herstelfases en een ander litteken herstelt vanzelf.
Littekentherapie richt zich op het goed begeleiden van deze herstelfases en waar nodig te ondersteunen in het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Door deze herstelfases te monitoren en waar nodig bij te sturen, verbeteren we de structuur, soepelheid, kleur en functie van littekens. Het doel is om klachten zoals pijn, jeuk, verkleving of bewegingsbeperking te verminderen of nog beter, te voorkomen.
Littekenklachten en behandelingen
Bij verschillende klachten horen verschillende type behandelingen. Hieronder bespreken we de meest voorkomende;
Pijn
Pijn is soms het gevolg van beschadigde huidzenuwen. Maar het kan ook komen doordat het litteken ontstoken is, strak staat, droog is of juist vastzit.
Wat is eraan te doen?
- Littekenmassage is een effectieve behandelmethode.
Jeuk
Een veelvoorkomend symptoom van genezing. Bijna ieder litteken geeft in meer of mindere mate jeuk, het is een normaal onderdeel van de genezing. Het nadeel van jeuk is dat je de huid kunt open krabben en de genezen huid dus weer beschadigd.
Hoe verminder je het?
- Jeuk wordt op den duur vanzelf minder, maar in de tussentijd voorkom je het openkrabben van jeukende littekens door middel van littekenmassage en hydraterende crèmes.
Dikte
Bij een jong litteken dat nog aan het genezen is, zie je vaak dat het wat dikker is dan de omliggende huid. Normaal gesproken wordt dit vanzelf weer minder. Bij een niet normale (pathologische) wondgenezing is er een overproductie van collageen waardoor de littekens dik blijven.
Hoe te behandelen?
- Behandelingen zoals littekenmassage, vacuümtherapie (Lymphatouch) en microneedling kunnen helpen
Plooibaarheid
Een stijf of hard litteken kan beweging beperken. Met plooibaarheid bedoelen we hoe goed je een huidplooi kunt oppakken, dus hoe soepel de huid is.
Hoe te verbeteren?
- Nagenoeg alle therapieën op het gebied van littekens zorgen voor een betere plooibaarheid denk daarbij aan littekenmassage, vacuümtherapie, taping en needling.
Roodheid
Roodheid geeft de genezingsfase aan. Roodheid is een belangrijke indicator voor de duur en intensiteit van de therapie.
Wat is eraan te doen?
- Behandelingen zoals crèmes, littekenmassage, vacuümmassage, taping en needling kunnen roodheid verminderen.
Pigmentatie
Bij sommige littekens komt hyperpigmentatie (donkerdere verkleuring dan de eigen huid) of hypopigmentatie (lichtere verkleuring dan de eigen huid) voor.
Hoe te behandelen?
- De kleurverschillen zijn door de therapeut nauwelijks te behandelen, hiervoor wordt een laserbehandeling geadviseerd.
Textuur
Verschillen in huidtextuur wijzen op schade in diepe huidlagen. Littekenweefsel is namelijk anders van textuur dan de oorspronkelijke huid.
Hoe te verbeteren?
- Verschillen in huidtextuur kunnen met needlingtechnieken behandeld worden.
Contractuur
Een contractuur is een zeer verhoogde spanning in het litteken, een soort kabel die ervoor zorgt dat bewegen nauwelijks mogelijk is. Een contractuur ontstaat vaak in de laatste fase van wondheling en komt door een verhoogde spanning op de wond. Het is dus belangrijk om dit tijdens het helingsproces al te voorkomen.
Wat is eraan te doen?
- Mocht er toch een contractuur zijn ontstaan kan dit (deels) verminderd worden door littekenmassage, vacuümmassage, taping en needling.